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月10日(土)
「アナゴのオイスターソースいため」
材料(4人分)
アナゴ 2匹 タマネギ 1/2個
シメジ 1パック ピーマン 2個
赤・黄ピーマン 各1/2個
ニンニク・ショウガ 適量
しょうゆ 大さじ1 砂糖 大さじ1
オイスターソース大さじ3
カツオだし 1/4カップ
韓国はるさめ80g
トウバンジャン 小さじ1 スイカ 適量
1.
アナゴを食べやすいサイズに切って焼く。この時、背をよく焼き、余分な脂を取り除く。
2.
シメジ、タマネギ、ピーマンなどを刻んでいためる。
3.
しょうゆ、オイスターソースを加えて混ぜる。
4.
砂糖を加えたあと、韓国はるさめを入れていためる。
5.
カツオだし、トウバンジャンで味付けして出来上がり。
掲載内容は2004年7月10日現在。以降の変更につきましてはご容赦ください。