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月20日(土)
「プランチャDEすき焼き」
材料(4〜5人分)
牛ロース肉 250g
シイタケ 1パック
エノキ 2パック
ハタケシメジ 1パック
白ネギ 1本
トマト 1と1/2個
豆腐 2/3丁
バミセリ 100g
かつおだし 100cc
しょう油 100cc
砂糖 100g
赤ワイン 100cc
三ツ葉 適量
塩・コショウ 適量
サラダ油 適量
1.
シイタケ・エノキ・ハタケシメジを、
ホットプレートで炒める。
2.
白ネギを入れ、塩・コショウした後、
豆腐・牛ロース肉を入れ、
水分がなくなるまで炒める。
3.
バミセリを入れ炒める。
4.
砂糖・しょう油・赤ワイン・かつおだしを入れる。
5.
トマトを入れ、水分がなくなるまで(約4〜5分)
炊いてできあがり。
掲載内容は2004年11月20日現在。以降の変更につきましてはご容赦ください。