材料(2人分) 鶏もも肉250g かたくり粉適量 ごはん320g タマネギ1/2個 エビ6匹 塩・コショウ適量 サンバルチリソース小さじ1/2 タレの材料 しょうゆ120cc 酢100cc 砂糖100g ごま油30cc ショウガ10g トウガラシ適量 白ネギ20g パセリ15g レモン・オレンジスライス適量
しょうゆ、酢、砂糖、ごま油などの材料で 中華風のタレをつくる。
鶏肉に塩・コショウをし、かたくり粉をつけて 油で揚げる。
2の鶏肉をタレに浸す。
フライパンでタマネギ、エビ、ごはんをいため サンバルチリソースで味付けをする。
皿に盛ってできあがり。 写真は、たまごスープとココナッツゼリーを 添えています。