レシピ紹介

「栄おばあちゃんのゲタのけんちん汁」岡山県

2020年11月14日放送(2020年11月15日・21日・23日再放送)
岡山市東区の宝伝港からおよそ10分の犬島。面積は0.5㎢周囲3.6kmと小さく、人口およそ50人の島です。池田栄さん77歳は、生まれも育ちも犬島。「昔は、なかなか材料が手に入らなかった島だからこそ、料理は手抜きができんのよ」と語る栄さんは、島の人気カフェで働きながらランチメニューを考案したり、自宅でも食堂を営んだりと「料理」」に毎日のように携わっています。今回はお料理上手と島でも有名だったお母さんに教わった「ゲタのけんちん汁」を作ります。具材をたっぷり入れたけんちん汁は島ならではの味。ご主人も大好きだった絶品料理です。
  • 池田栄さん77歳1
  • 池田栄さん77歳2
  • 池田栄さん77歳3

「ゲタのけんちん汁」

5人分

材料

材料
ゲタ 3匹
ニンジン 70g
ダイコン 180g
ゴボウ 90g
小芋 5個
ネギ 1本
厚揚げ 2枚
コンニャク 1/3枚
ちくわ 2本
干しシイタケ 5枚
合わせみそ 120g
1L
シイタケの戻し汁 200cc

作り方

  1. 干しシイタケを200ccの水で戻しておく
  2. ゲタの下処理:頭を取り、皮をはぎ、骨ごと刻み、ミンチ状にする
  3. ニンジン、ダイコン、厚揚げ、コンニャクを短冊切りにする 小芋、ちくわ、戻したシイタケは食べやすい大きさに切り、ネギは斜め切り、ゴボウはささがきにし、あく抜きのために水にさらしておく
  4. 鍋に水とシイタケの戻し汁を入れてゲタのミンチを入れ、沸騰させ出汁を出す
  5. 沸騰したら、ネギ以外の具材を全部入れて中火で約10分煮込む
  6. 具材が煮えてきたら弱火にし、合わせみそを溶き、ネギを入れ火を止める
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