「栄おばあちゃんのゲタのけんちん汁」岡山県
2020年11月14日放送(2020年11月15日・21日・23日再放送)
岡山市東区の宝伝港からおよそ10分の犬島。面積は0.5㎢周囲3.6kmと小さく、人口およそ50人の島です。池田栄さん77歳は、生まれも育ちも犬島。「昔は、なかなか材料が手に入らなかった島だからこそ、料理は手抜きができんのよ」と語る栄さんは、島の人気カフェで働きながらランチメニューを考案したり、自宅でも食堂を営んだりと「料理」」に毎日のように携わっています。今回はお料理上手と島でも有名だったお母さんに教わった「ゲタのけんちん汁」を作ります。具材をたっぷり入れたけんちん汁は島ならではの味。ご主人も大好きだった絶品料理です。
「ゲタのけんちん汁」
5人分
- 材料
ゲタ 3匹 ニンジン 70g ダイコン 180g ゴボウ 90g 小芋 5個 ネギ 1本 厚揚げ 2枚 コンニャク 1/3枚 ちくわ 2本 干しシイタケ 5枚 合わせみそ 120g 水 1L シイタケの戻し汁 200cc
- 干しシイタケを200ccの水で戻しておく
- ゲタの下処理:頭を取り、皮をはぎ、骨ごと刻み、ミンチ状にする
- ニンジン、ダイコン、厚揚げ、コンニャクを短冊切りにする 小芋、ちくわ、戻したシイタケは食べやすい大きさに切り、ネギは斜め切り、ゴボウはささがきにし、あく抜きのために水にさらしておく
- 鍋に水とシイタケの戻し汁を入れてゲタのミンチを入れ、沸騰させ出汁を出す
- 沸騰したら、ネギ以外の具材を全部入れて中火で約10分煮込む
- 具材が煮えてきたら弱火にし、合わせみそを溶き、ネギを入れ火を止める